Cross training

  El Cross Training es un programa de fuerza, potencia y acondicionamiento físico total e intensivo que trabaja capacidades físicas básicas como la resistencia cardiovascular y muscular, la fuerza, la flexibilidad, la potencia, la velocidad, la coordinación, la agilidad o el equilibrio.

 Cross Guijuelo 2 GRUPOS

Lunes y Miércoles de 19:00h a 20:00h y de 20:00h a 21:00h

Martes y Jueves de 19:00h a 20:00h y de 20:00h a 21:00h

INSCRIPCIONES

Los interesados en inscribirse a Coss training pueden hacerlo en la oficina del Pabellón Municipal de Deporte.